Locatie: Home - Tips

Tips om puistjes te voorkomen

Last van puistjes? Lees de tips om puistjes te voorkomen.


Nachtmerrie voor iedereen: puistjes op je gezicht!

Tips om puistjes te voorkomen.

Tip 1. Eet minder melk, melkproducten en enkelvoudige koolhydraten.
Tip 2. Sport enkele keren per week intensief.
Tip 3. Meisjes die last hebben van acne kunnen de pil beginnen nemen.
Tip 4. Reinig de huid met een niet-irriterende zeep.
Tip 5. Vermijd zoveel mogelijk vettig voedsel zoals patat, fricandellen, pizza’s, hamburgers, ..
Tip 6. Drink dagelijks 2 liter water.
Tip 7. Eet zoveel mogelijk groenten en fruit.
Tip 8. Vermijd zoveel mogelijk stress.
Tip 9. Verschoon je kleding en beddengoed regelmatig

Met deze tips kunt u puistjes te voorkomen.

Datum: 08 Juni 2011
Bron: Geen Bron

Meest gelezen afgelopen 5 dagen:

Meer nieuwsberichten: Tips